Gromësimi është akti i lëshimit të ajrit të tepërt nga stomaku përmes gojës.
Nevoja për gromësim
Nëse vëreni foshnjën që qan menjëherë pas ushqyerjes, kjo është një shenjë klasike që ata duhet të gromësoin. Por ka edhe raste të tjera që një gromësim (burping –eng) i mirë mund të jetë në rregull. “Të gjithë kujtojnë të gromësoin foshnjën pas një ushqyerje, por shumë foshnja mund të kenë nevojë të gromësoin pasi kanë thithur një biberon (pajtues) pacifier -eng, duke pasur lemzë (hiccups -eng) ose duke qarë”, thotë Horowitz. “Të gjitha këto aktivitete mund të rezultojnë në gëlltitjen e ajrit.” Pra, kur ke një fëmijë që qan në mënyrë të pashpjegueshme, nuk të dhemb t’u japësh një përkëdhelje petull në shpinë (qëlloj lehtë, rrahje). Ka disa teknika se si të gromësoni një fëmijë atje jashtë, kështu që gjeni një që funksionon për ju. “E mbaj foshnjën time mbi supin e majtë, duke u siguruar që krahu i tij i majtë të jetë i varur mbi shpatullat e mia”, thotë Bumpie KatieDahlia. “Pastaj fërkoj në rrathë në anën e majtë dhe të pasme të tij, duke filluar nga ijët e tij dhe duke punuar lart. Zakonisht pas dy ose tre përpjekjesh, ne marrim një gromësim masiv prej tij.”
Si të gromësoni një foshnje?
Prindërit që duan të gromësoin foshnjën e tyre mund të eksperimentojnë me metoda të ndryshme për të gjetur se cila është më efektive dhe më e rehatshme. Ata mund të provojnë një nga pozicionet e mëposhtme:
- Pozicionojeni foshnjën me fytyrë poshtë në prehrin e prindit. Ledhatoni ose fërkoni me butësi kurrizin e foshnjës derisa foshnja të gromësoi.
- Ndihmojeni foshnjën të ulet, duke mbështetur trupin dhe kokën e foshnjës. Disa prindër preferojnë ta zhvendosin foshnjën në një pozicion të ulur dhe t’i mbështetin mbi njërën dorë, në mënyrë që foshnja të mbështetet pak përpara. Me dorën tjetër, fërkoni ose dridheni shpinën e foshnjës derisa foshnja të gromësoi.
- Mbajeni foshnjën në nivelin e shpatullave, duke e pozicionuar kokën pak mbi sup. Sigurohuni që supi të mos e mbërthejë qafën ose fytin e foshnjës. Fërkoje ose dridheni foshnjën derisa foshnja të gromësoi.
Në të gjitha pozicionet, është e rëndësishme të mbështetet koka dhe qafa e foshnjës nëse foshnja është një i porsalindur pa kontroll të mirë të kokës.
Bisedë me Chat GPT: Çështë gromësimi?
Gromësimi, e njohur gjithashtu si **belching**, gromësimi është akti i lëshimit të ajrit të tepërt nga stomaku përmes gojës. Është një tingull i dëgjueshëm që zakonisht ndodh pas gëlltitjes së tepërt të ajrit gjatë aktiviteteve si ngrënia, pirja ose përtypja e çamçakëzit³. Kur gromësini, në thelb po lejoni që gazrat të largohen nga trakti juaj tretës dhe të dalin përmes gojës. Ajri i lëshuar gjatë gromësirës është zakonisht një përzierje e oksigjenit dhe azotit². Pra, është një proces i natyrshëm, por gromësira e tepërt ndonjëherë mund të jetë shqetësuese ose treguese e kushteve të caktuara¹. Nëse keni ndonjë shqetësim specifik në lidhje me gromësirën tuaj, është mirë të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor. 😊
Burimi: Bisedë me Copilot, 28.6.2024
(1) Burp: Përkufizimi, Shkaqet, Qëllimi, Parandalimi – Shëndeti. https://www.health.com/burp-7643723.
(2) Si ta bëni veten të gromësoni: Metodat për të shkaktuar gromësirë - News Medical Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320276.
(3) Gromësimi i tepërt: 10 Shkaqet e mundshme dhe Trajtimi – Shëndeti. https://www.health.com/condition/digestive-health/cause-of-burping-health.
(4) BURP | Kuptimi anglisht – Fjalori i Kembrixhit. https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/burp.
–
Sqarim: fjala gromësim
Nga fjalori> FJALORI I GJUHËS SHQIPE (shkenca.org)
GROMËSIJ jokal.
1. Nxjerr nga goja në mënyrë të pavullnetshme e me një zhurmë të papëlqyer gazrat që mblidhen në stomak, zakonisht pas ngrënies. Gromësiu lehtë.
2. vet. veta III fig. Nxjerr një zhurmë të mbytur si gromësirë; buçet mbytur. Deti gromësinte.
GROMËSIMË f. Gromësirë.
GROMËSIRË f.
1. Gazrat që dalin në mënyrë të pavullnetshme nga goja e me një zhurmë të papëlqyer, zakonisht pas ngrënies; zhurma e papëlqyer që shkaktohet gjatë daljes së këtyre gazrave. Gromësirë e fortë. Kam (më vjen) gromësirë. Shkakton gromësirë.
2. fig. keq. Veprim i fëlliqur, punë e ulët, diçka e keqe; poshtërsi. Kush i ka shkruar këto gromësira?
3. fig. shar. Njeri i fëlliqur, njeri i keq. Mos e dëgjo atë gromësirë!
–
E tjera
